Info Kesehatan
Jus Untuk Diet Sehat dan Alami
Untuk membantu menurunkan berat badan, banyak pakar kesehatan menganjurkan seseorang mengkonsumsi jus untuk diet, terutama jus yang terbuat dari buah, sayur, ataupun kombinasi keduanya. Selain memberikan banyak nutrisi penting (seperti vitamin dan mineral), umumnya buah dan sayur juga rendah kalori. Kandungan seratnya pun tinggi sehingga membantu melancarkan saluran cerna dan Read more…