15 Vitamin C yang Bagus di Apotik dan Harganya
Dikurasi oleh: apt. Fachrunisa Candra Andika, S.Farm
Vitamin C adalah nutrisi penting yang diperlukan tubuh untuk membentuk pembuluh darah, kartilago, otot, dan kolagen, membantu proses penyembuhan, dan melindungi tubuh dari efek radikal bebas.
Sayangnya, tubuh tidak memproduksi vitamin C sehingga Anda perlu memperolehnya dari sumber lain seperti makanan, sayuran maupun buah buahan.
Rekomendasi Vitamin C yang Bagus di Apotik dan Harganya
1. Holisticare Super Ester C
Hosliti care tersedia dalam banyak kemasan, mulai dari strip hingga botol. Komposisi utama suplemen Ester C adalah ester c 320 mg, citrus bioflavonoid 100 mg, dan calcium.
Untuk pemenuhan kebutuhan harian, Anda cukup mengonsumsi 1 tablet per hari setelah makan. Namun apabila digunakan untuk penyembuhan, Anda dapat meningkatkan dosis menjadi 2-3 kali per hari.
Kisaran Harga : Rp7.000,00 – Rp150.000,00
2. Sidomuncul Vitamin C 1000 mg
Sidomuncul Vitamin C 1000 mg dikemas dalam bentuk serbuk (bubuk). Untuk mengonsumsinya, Anda hanya perlu melarutkan 1 bungkus Sidomuncul ini dengan 200 ml air.
Produk ini mengandung vitamin C 1000 mg, vitamin E, vitamin B3, vitamin B12, dan vitamin B6. Anda bisa mengonsumsinya satu hari sekali terutama saat kondisi tidak fit.
Kisaran Harga : Rp10.000,00 – Rp15.000,00
Beli Sidomuncul Vitamin C Klik di Sini
3. Vitalong C
Vitalong C mengandung 500 mg vitamin C. Mengonsumsi rutin produk ini akan membantu Anda memperoleh manfaat yang beragam, terutama untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Vitalong C tersedia dalam bentuk tablet. Untuk menjaga imunitas, Anda hanya perlu mengonsumsinya 1 kali setiap hari. Konsumsilah suplemen ini selesai makan.
Kisaran Harga : Rp6.000,00 – Rp60.000,00
4. Gummy Fit Vit C
Kalau si kecil susah makan, tak perlu khawatir. Ada suplemen anak yang aman seperti Gummy Fit Vit C. Seperti namanya, suplemen ini berbentuk gummy tablet kunyah yang akan mudah diterima anak-anak.
Gummy Fit Vit C dapat membantu mencegah kekukrangan vitamin C pada si kecil. Setiap tablet Gummy Fit mengandung vitamin C sebesar 41 mg. Adapun dosis yang diberikan cukup 1 kali dalam sehari.
Kisaran Harga : Rp18.000,00 – Rp25.000,00
Beli Gummy Fit Vit C Klik di Sini
5. Fitkom Gummy Chew
Fitkom Gummy Chew untuk anak lainnya adalah Fitkom Gummy Chew. Suplemen ini berbentuk jelly dengan berbagai kandungan vitamin dan mineral yang diperlukan si kecil dalam masa pertumbuhan.
Komposisi tiap tablet Fitkom adalah vitamin A, B1, B2, B12, B6, C, dan E, prebiotik, biotin, dan D-panthenol. Dosis yang dapat diberikan pada si kecil untuk mengonsumsi Fitkom adalah 3x sehari setelah makan.
Kisaran Harga : Rp15.000,00 – Rp25.000,00
Beli Fitkom Gummy Chew Klik di Sini
6. Blackmores Bio C
Blackmores bisa jadi pilihan pas untuk suplemen vitamin C. Anda bisa mengonsumsi 1 tablet per hari setelah makan untuk menjaga dan mempertahankan daya tahan tubuh.
Kisaran Harga : Rp145.000,00 – Rp180.000,00
Beli Blackmores Bio C Klik di Sini
7. Vitamin C IPI
IPI vitamin dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dengan harga sangat terjangkau. Viamin ini dapat di konsumsi rutin sehingga bisa membantu menghindarkan Anda dari berbagai risiko kukurangan vitamin C.
Satu tablet vitamin ini mengandung 50 gram vitamin C. Untuk mendapat hasil optimal, Anda dapat mengonsumsi 3 tablet sehari sesudah makan. Adapun cara mengonsumsinya adalah dengan menghisap.
Kisaran Harga : Rp6.500,00 – Rp12.000,00
Beli Vitamin C IPI Klik di Sini
8. Enervon C
Enervon C tidak cuma mengandung vitamin C, tetapi juga vitamin B kompleks. Adapun detail kandungan tiap tablet Enervon C adalah vitamin C 500 mg, niasinamida 50 mg, vitamin B1 50 mg, vitamin B2 25 mg, kalsium pantotenat 20 mg, vitamin B16 10 mg, dan vitamin B12 5 mcg.
Kombinasi bahan-bahan dalam Enervon C dapat menjaga daya tahan tubuh lebih efektif. Konsumsi 1 tablet Enervon C setiap hari setelah makan untuk memperoleh manfaat secara optimal.
Kisaran Harga : Rp4.500,00 – Rp40.000,00
9. You C 1000
You C 1000 hadir untuk Anda dalam bentuk minuman yang menyegarkan. Produk ini mengandung vitamin C sebanyak 1000 mg yang dapat menjaga kesehatan dan sistem imun pada tubuh Anda.
You C 1000 tidak menggunakan pemanis buatan. Selain jeruk Anda juga bisa memilih varian rasa lainnya seperti apel dan lemon yang tidak kalah segar. Anda cukup mengonsumsi 1 botol You C 1000 dalam sehari.
Kisaran Harga : Rp6.500,00 – Rp7.500,00
10. Imboost with Vit C
Imboost merupakan suplemen untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh serta menghambat perkembangan virus. Biasanya Imboost diberikan saat seseorang sedang sakit, seperti pilek.
Kini, Imboost juga hadir dengan varian vitamin C. Komposisi dalam tiap tablet Imboost with Vit C antara lain vitamin C 500 mg, Echinacea Purpurea Herbal Dry Juice Concentrate 250 mg, dan Zinc Picolinate 10 mg.
Kisaran Harga : Rp40.000,00 – Rp55.000,00
Beli Imboost with Vit C Klik di Sini
11. CDR
CDR adalah suplemen untuk menjaga daya tahan tubuh sekaligus menjaga pemenuhan nutrisi untuk kalsium. Tiap tablet CDR mengandung vitamin C 1000 mg, vitamin D 300IU, kalsium karbonat 675 mg, dan vitamin B16 15 mg.
CDR diproduksi dalam bentuk tablet efervesen, yakni tablet yang dibuat untuk larut di dalam air dan melepaskan karbon dioksida. Untuk mengonsumsinya, Anda bisa melarutkan 1 tablet CDR ke dalam segelas air, 1x sehari.
Kisaran Harga : Rp50.000,00 – Rp100.000,00
12. Sea Quill Vit C
Sea Quill Vit C memiliki kandungan vitamin C dan rose hips. Kombinasi bahan ini tidak cuma membantu meningkatkan daya tahan tubuh, tetapi juga menjaga kesehatan kulit, mempercepat penyembuhan luka, dan masih banyak lainnya. Anda bisa mengonsumsi Sea Quill Vit C dengan dosis 1x sehari setelah makan.
Kisaran Harga : Rp450.000,00 – Rp550.000,00
Beli Sea Quill Vit C Klik di Sini
13. Redoxon Zinc Eff Orange
Redoxon adalah suplemen dengan kandungan vitamin dan mineral penting yang diperlukan tubuh untuk membantu menjaga daya tahan. Redoxon Zinc Eff Orange mengandung vitamin C dan zinc.
Redoxon Zinc Eff Orange hadir dalam bentuk tablet efervesen. Larutkan 1 tablet Redoxon Zinc Eff Orange ke dalam segelas air untuk menikmatinya. Dosis yang dianjurkan adalah 1 kali sehari.
Kisaran Harga : Rp45.000,00 – Rp60.000,00
14. Vitacimin C
Jika sulit menelan kapsul atau tablet, Vitacimin C bisa jadi alternatifnya. Vitacimin C hadir dalam bentuk tablet hisap sehingga Anda dapat mengonsumsinya seperti sedang mengonsumsi permen.
Setiap tablet Vitacimin C mengandung 500 gram vitamin C. Produk vitamin ini juga sering dikonsumsi saat seseorang mengalami sariawan untuk mempercepat proses penyembuhan.
Kisaran Harga : Rp2.000,00 – Rp3.000,00
15. Xon-Ce
Satu lagi alternatif tablet hisap adalah Xon-Ce. Dengan 500 mg vitamin C di setiap tabletnya, Anda dapat memenuhi kebutuhan vitamin untuk membantu meningkatkan daya tahan dan mempercepat penyembuhan.
Anda cukup mengonsumsi 1 hingga 2 tablet setiap hari. Namun dalam kondisi tertentu seperti untuk penyembuhan luka dan sariawan, Anda dapat menaikkan dosisnya menjadi 2 hingga 3 kali dalam sehari.
Kisaran Harga : Rp1.600,00 – Rp3.000,00
Itulah beberapa rekomendasi vitamin C terbaik. Anda dapat menemukannya di apotik K24 via online di K24klik. Perlu diingat, konsumsi vitamin ini juga perlu disesuaikan dengan kondisi tubuh masing-masing. Anda dapat berkonsultasi dengan apoteker dan tim K24klik untuk mendapatkan suplemen vitamin yang sesuai dengan kebutuhan.
Referensi
