Sobat sehat, benarkah gula batu atau gula jawa lebih baik daripada gula pasir? Faktanya : Setiap 1 sendok teh gula batu mengandung 25 kalori sedangkan setiap 1 sendok teh mengandung 10 kalori. Jumlah kalori dalam dua jenis gula tersebut tidak berbeda jauh dengan kandungan kalori dalam 1 sendok teh Read more…
Penyakit diabetes, atau yang dikenal sebagai penyakit silent killer, menjadi salah satu penyakit kronis yang mengancam nyawa manusia. Mengapa disebut silent killer? Karena, penyakit ini tidak langsung membunuh secara cepat seperti penyakit kanker, namun merusak tubuh secara perlahan. Kerusakan organ tubuh inilah yang kemudian akan membunuh manusia secara perlahan. Seperti Read more…
Gula, hampir semua orang menyukai rasanya yang manis. Gula sering digunakan sebagai campuran dalam makanan dan minuman. Kebiasaan mengkonsumsi makanan atau minuman manis, tidak jarang membuat seseorang menjadi kecanduan. Rasanya ada yang kurang jika setiap makanan atau minuman yang dikonsumsi, tidak diberi tambahan gula. Bagi Anda pecandu makanan manis, sebaiknya Read more…