Susu Lactamil: Manfaat, Kandungan Gizi, dan Harganya
Dikurasi oleh: apt. Fachrunisa Candra Andika, S.Farm
Susu Lactamil merupakan salah satu merek susu yang diperuntukkan untuk ibu hamil dan menyusui. Merek susu ini diproduksi oleh Nutricia (anak perusahaan Danone) yang dikenal sebagai produsen makanan/minuman bagi ibu dan bayi.
Anda bisa menjumpai tiga jenis susu merek Lactamil yang dijual di pasaran saat ini, yaitu Lactamil Inisis, Lactamil Pregnasis, dan Lactamil Lactasis. Penasaran apa saja kandungan, harga, dan manfaat susu Lactamil? Berikut penjelasannya.
Jenis-Jenis Susu Lactamil: Kandungan, Manfaat, dan Harga
Seperti yang telah disebutkan, ada tiga jenis susu Lactamil untuk ibu hamil dan menyusui yang dapat Anda jumpai di pasaran. Tiap jenis susu dibuat dengan kandungan yang disesuaikan dengan kebutuhan ibu hamil maupun menyusui.
Meski merek ini sudah populer dan terkenal berkualitas, tidak ada salahnya kita telah apa saja kandungan dari susu Lactamil berikut dan apa manfaatnya. Dengan demikian, Anda bisa memiliki dasar yang kuat sebelum memutuskan untuk memilih susu ini.
1. Susu Lactamil Inisis
Beli Susu Lactamil Inisis Klik di Sini
Pilihan kemasan : 200 gram dan 400 gram
Kisaran Harga Lactamil Inisis : Rp45.364,-/pcs (200 gram), Rp84.746,-/pcs (400 gram).
Pilihan rasa : Cokelat
Lactamil Inisis adalah produk susu yang dihadirkan untuk memberikan Anda nutrisi di masa awal konsepsi hingga kehamilan trimester awal (1-3 bulan).
Karena diformulasikan untuk kehamilan trimester awal, kandungan nutrisi susu Lactamil awal kehamilan mengandung vitamin yang dibutuhkan untuk mengatasi ketidaknyamanan seperti mual dan muntah. Susu Lactamil ini juga mengandung nutrisi yang dibutuhkan untuk mendukung perkembangan janin.
Berikut adalah kandungan utama nutrisi Lactamil Inisis yang dirancang sebagai formula ACTIDuobio+ beserta manfaat dari tiap nutriennya.
- Vitamin B6
Vitamin B6 (pyridoxine) merupakan vitamin yang bermanfaat untuk mengatasi mual dan muntah (morning sickness) pada kehamilan trimester pertama. Dengan semua manfaat dari vitamin B6 sering diresepkan kepada ibu hamil pada kunjungan awal kehamilan.
Vitamin ini membantu tubuh untuk memproses asam amino lisin yang masuk ke tubuh melalui makanan. Jika lisin dapat diproses dengan baik, mual dan muntah yang disebabkan oleh peningkatan estrogen pada kehamilan trimester awal dapat ditekan.
- Zat besi
Kandungan zat besi yang terdapat dalam susu Lactamil untuk ibu hamil 1-3 bulan ini bermanfaat untuk mencegah anemia (kurang darah). Sama seperti vitamin B6, zat besi merupakan vitamin yang sering diresepkan untuk ibu hamil trimester awal.
Mencegah dan/atau mengatasi anemia penting untuk ibu hamil, khususnya pada trimester awal. Jika anemia ibu tidak tertangani, bayi dapat mengalami anemia juga pada saat lahir. Kondisi ini dapat berdampak pada perkembangan bayi nantinya.
Selain itu, anemia yang tidak tertangani dapat menyebabkan kelahiran prematur maupun BBLR (Berat Badan Lahir Rendah).
- Asam folat
Asam folat (vitamin B9) penting sekali baik pada awal kehamilan maupun sebelum konsepsi (sebelum hamil). Tak hanya bermanfaat untuk pembentukan sel darah merah, vitamin ini penting untuk mencegah kecacatan–khususnya pada tabung saraf.
Kecacatan pada tabung saraf (neural tube defect) merupakan bentuk cacat serius pada bayi. Maka dari itu, penting bagi ibu hamil trimester awal untuk memenuhi kebutuhan asam folatnya. Salah satu caranya adalah dengan meminum susu Lactamil Inisis.
- Omega-6
Omega-6 merupakan kandungan lain dari susu Lactamil yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung janin dan mata janin selama kehamilan. Selain itu, pada trimester awal, omega-6 dibutuhkan untuk membantu perkembangan otak dan pembentukan saraf (neurogenesis).
Karena manfaatnya yang begitu penting, maka ibu hamil perlu mencukupi kebutuhan omega-6 selama hamil. Mengonsumsi susu ini adalah salah satu cara yang bisa dilakukan karena omega-6 dari makanan saja tidak cukup.
Selain empat nutrien di atas, Lactamil Inisis juga mengandung kadar vitamin D. Keberadaan vitamin D ini penting untuk membantu penyerapan kalsium dan untuk mendukung pertumbuhan janin.
Tak hanya itu, kadar vitamin D yang cukup dalam tubuh ibu hamil dapat menurunkan risiko preeklampsia, kelahiran prematur, serta diabetes pada kehamilan.
2. Susu Lactamil Pregnasis
Beli Susu Lactamil Pregnasis Klik di Sini
Pilihan kemasan : 200 gram dan 400 gram
Kisaran harga Lactamil Pregnasis : Rp45.854,-/pcs (200 gram), Rp84.746,-/pcs (400 gram).
Pilihan rasa : Cokelat, vanila, stroberi.
Setelah usia kehamilan lebih dari tiga bulan, Anda bisa lanjutkan mengonsumsi produk Lactamil Pregnasis. Lactamil Pregnasis dapat dikonsumsi hingga bayi siap dilahirkan (aterm), yaitu di usia kehamilan 37-40 minggu.Beberapa kandungan yang ada di Lactamil Inisis juga bisa Anda jumpai di produk susu ibu hamil Lactamil jenis ini, seperti asam folat, omega-6, zat besi, dan vitamin D.
Lantas, apa perbedaan Lactamil Inisis dan Lactamil Pregnasis dari segi kandungan nutrisi? Berdasarkan informasi gizi dua jenis susu ini, serat pangan inulin di Lactamil Pregnasis lebih banyak 2,5x lipat dibandingkan dengan di Lactamil Inisis.
Inulin adalah probiotik, yaitu zat yang dapat membantu memelihara kesehatan sistem pencernaan. Dengan adanya inulin, tubuh dapat memperbanyak jumlah bakteri baik yang bermanfaat untuk pencernaan.
Mengapa inulin penting untuk ibu hamil trimester 2 dan 3?
Semakin besar usia kehamilan, semakin tinggi pula kadar hormon progesteron yang bermanfaat untuk menyokong kehamilan.
Sayangnya, peningkatan progesteron dapat mengakibatkan organ pencernaan berada dalam kondisi relaksasi. Kondisi ini diperparah oleh peningkatan berat badan janin serta tertekannya usus oleh pembesaran rahim. Dampaknya, buang air besar pun jadi tidak lancar.
Nah, dengan adanya inulin, kerja usus dapat ditingkatkan. Dengan begitu, risiko sembelit pun dapat diturunkan.
3. Susu Lactamil Lactasis
Beli Susu Lactamil Lactasis Klik di Sini
Pilihan kemasan : 200 gram dan 400 gram
Kisaran harga Lactamil Lactasis: Rp44.520,-/pcs (200 gram), Rp82.760,-/pcs (400 gram).
Pilihan rasa : Cokelat, vanila.
Jenis susu Lactamil terakhir yang dapat Anda jumpai di apotik adalah Lactamil Lactasis. Mirip dengan namanya, Lactamil menyusui ini diformulasikan untuk ibu yang telah melahirkan dan sedang menyusui. Tak heran, nutrisi yang ada diformulasikan untuk mendukung kesehatan ibu pasca bersalin dan bayi.
Dua kandungan gizi yang ditonjolkan pada produk susu Lactamil ibu menyusui ini adalah sari daun katuk dan kalsium.
Sebagaimana diketahui, daun katuk terkenal sebagai herbal yang membantu untuk menambah produksi Air Susu Ibu (ASI). Hal ini tentunya penting untuk ibu yang baru melahirkan mengingat ASI adalah satu-satunya makanan yang tepat untuk bayi–setidaknya hingga usia bayi 5-6 bulan.
Daun katuk sendiri mengandung polifenol dan steroid yang dapat membantu meningkatkan kadar hormon prolaktin sebagai hormon penting dalam produksi ASI.
Meski begitu, penting untuk diingat bahwa hormon prolaktin bukanlah satu-satunya hormon yang penting dalam proses menyusui. Ada juga hormon oksitosin–hormon yang bekerja secara sinergis dengan prolaktin untuk memproduksi ASI.
Di sisi lain, kalsium adalah kandungan nutrisi unggulan dari susu Lactamil Lactasis. Kandungan kalsium untuk ibu menyusui tidak hanya bermanfaat untuk ibu saja, melainkan untuk bayi juga. Pada bayi, kalsium berfungsi untuk pertumbuhan tulang dan gigi.
Kadar kalsium yang tinggi juga bermanfaat untuk mencegah kerapuhan tulang pada ibu menyusui. Hal ini disebabkan karena menyusui dapat menurunkan 3-5% massa tulang, meskipun pasca menyusui massa tulang dapat kembali lagi dengan nutrisi yang cukup.
Nah, itulah tiga jenis susu Lactamil di apotik, kandungan gizi, manfaat, serta harganya. Semoga artikel ini dapat memberikan manfaat bagi Anda, ya!
Referensi:
- https://nutricia.co.id/produk/detail-produk/title/lactamil/. Diakses pada 20 Oktober 2022.
- https://www.healthline.com/health/pregnancy/unisom-and-b6#dos-and-don. Diakses pada 20 Oktober 2022.
- https://www.cdc.gov/ncbddd/birthdefects/facts-about-neural-tube-defects.html. Diakses pada 20 Oktober 2022.
- https://www.aptaclub.ie/pregnancy/diet-and-nutrition/key-vitamins-and-nutrients/understanding-lcps.html. Diakses pada 20 Oktober 2022.
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32487800/. Diakses pada 20 Oktober 2022.
