{"id":483,"date":"2019-09-06T16:00:04","date_gmt":"2019-09-06T09:00:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.obat24.com\/blog\/?p=483"},"modified":"2020-02-05T11:41:09","modified_gmt":"2020-02-05T04:41:09","slug":"manfaat-nutrisi-untuk-odha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.k24klik.com\/blog\/manfaat-nutrisi-untuk-odha\/","title":{"rendered":"Nutrisi Untuk ODHA, Sepele Namun Berarti"},"content":{"rendered":"\n

Nutrisi untuk ODHA berperan penting karena berkaitan dengan penanganan terhadap HIV atau AIDS (termasuk muntah, diare, dan kelainan sel tubuh). Makan dengan baik menjadi kunci untuk mempertahankan kekuatan, energi, dan sistem kekebalan tubuh.<\/em><\/p>\n\n\n\n

ODHA <\/strong>atau Orang Dengan HIV\/AIDS<\/strong>, cenderung memiliki daya tahan tubuh yang rendah karena virus penyakit yang menyerang kekebalan tubuh penderitanya. Selain itu, penggunaan obat-obatan untuk terapi penyakit ini, juga mempengaruhi kondisi tubuh ODHA. Penderita HIV\/AIDS<\/a> umumnya akan mengalami penurunan berat badan dan menjadi mudah terserang infeksi penyakit tertentu.<\/p>\n\n\n\n

Oleh karenanya, seorang penderita HIV\/AIDS harus lebih memperhatikan asupan nutrisinya. Nutrisi yang baik dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh penderita, sehingga membantu mencegah infeksi dan pengobatan, serta mencegah terjadinya komplikasi penyakit. <\/p>\n\n\n\n

Mengapa\nNutrisi Penting Untuk ODHA?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Apa sih alasan mendasar nutrisi bisa memberikan efek yang kuat? Sebenarnya sederhana. Nutrisi menyediakan blok pertahanan tubuh pada setiap struktur dan jaringannya, termasuk respon imun dan aspek lain pada fungsi sehari-hari. Hal ini menjadi penting bagi siapa pun, tetapi bagi seseorang yang terkena HIV<\/a>, menjadi sangat berarti.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Photo by Sharon Pittaway<\/a> on Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Di bawah ini adalah beberapa alasan nutrisi yang dapat membantu orang dengan HIV-positif tetap sehat.<\/p>\n\n\n\n

1. Memerangi HIV<\/h3>\n\n\n\n

Kehadiran virus HIV yang berkelanjutan, menyebabkan sistem imun tubuh harus selalu memproduksi sel-sel kekebalan dan bahan kimia yang dibutuhkan untuk melawannya. Sel-sel dan bahan kimia terbuat dari nutrisi, sehingga asupan makanan menjadi pasokan wajib tubuh dalam berkontribusi melawan virus HIV. <\/p>\n\n\n\n

2.\nMelindungi Tubuh<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Setiap kerusakan tubuh yang disebabkan oleh virus HIV atau ko-infeksi dan AIDS berkaitan dengan respon imun\/kekebalan tubuh terhadap infeksi yang perlu diperbaiki. Nah, nutrisi di sini diumpamakan sebagai bahan bangunan di mana sebenarnya tubuh membuat dan memperbaiki sendiri. Sehingga ada kebutuhan terus-menerus dari luar sebagai pondasi dalam perbaikan tubuh.<\/p>\n\n\n\n

3.\nMeningkatkan Kualitas Hidup<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Kualitas hidup bisa meningkat apabila kita mampu mengelola dan mencegah terjadinya kekurangan gizi. Kelelahan, kehilangan nafsu makan, penurunan berat badan, perubahan mental (seperti memori bermasalah atau sulit berkonsentrasi), kram otot, masalah kulit hingga depresi adalah kondisi dari kekurangan gizi. <\/p>\n\n\n\n

\"\"
men sana in corpore sano
<\/em>Photo by <\/em>Jamie Brown<\/a> on Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Agar kita merasa baik, tingkat nutrisi yang optimal adalah suatu keharusan. Selain itu, nutrisi untuk ODHA yang memadai sebenarnya bisa membantu mencegah dan membalikkan efek samping obat tertentu. Maka dari itu, nutrisi dijadikan alat yang penting untuk membantu orang merasa lebih baik dan mempertahankan kualitas hidup yang lebih baik. <\/p>\n\n\n\n

4.\nMengelola Koinfeksi<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Sebagian\nbesar ODHA akan diikuti oleh penyakit infeksi lain, seperti Hepatitis\nB\/C. Dengan kondisi seperti ini, tentu saja nutrisi berperan dua kali\nlipat lebih penting karena tubuh harus melawan lebih dari satu\npenyakit dan mencegah kerusakan organ lebih lanjut.<\/p>\n\n\n\n

Bagaimana\nPanduan Nutrisi yang Tepat Bagi ODHA?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Seperti yang kita ketahui, virus HIV bisa membuat berat badan menurun bahkan hingga kehilangan massa otot. Namun obat retroviral sendiri ada yang menyebabkan penambahan lemak. Untuk mencegah dua hal tersebut, asupan makanan dibuat menjadi sedikitnya tiga (3) kali sehari dengan berbagai macam sumber daging kurang lemak, buah-buahan dan sayuran.<\/p>\n\n\n\n

Panduan Gizi Bagi ODHA<\/h3>\n\n\n\n