Share this:

Berhubungan intim ternyata tak hanya sebagai alasan untuk bereproduksi. Dengan melakukan hubungan intim Sobat Sehat juga mendapatkan manfaat yang baik bagi tubuh. Apa saja manfaat dari hubungan intim? Simak terus artikel ini hingga usai ya!

Manfaat Berhubungan Intim bagi Pasangan Suami Istri

berhubungan intim
https://www.pexels.com

Berhubungan intim memberikan hal positif bagi pasangan suami istri. Selain mendekatkan hubungan antara suami dan istri, hubungan intim juga memberikan manfaat berikut:

  • Menjaga sistem kekebalan tubuh

    Sebuah penelitian menyatakan bahwa hubungan intim 1-2 kali perminggu secara rutin dapat meningkatkan kadar antibodi, sehingga dapat melindungi tubuh dari infeksi. Namun bila hubungan intim dilakukan lebih dari tiga kali seminggu, kadar antibodi dalam tubuh justru sama dengan mereka yang tidak melakukan seks secara teratur. Hal ini diduga karena kecemasan dan stres.

  • Membakar kalori

    Kegiatan seks merupakan aktifitas fisik. Melakukan hubungan seks selama 30 menit dapat membakar sekitar 200 kalori.

  • Menjaga kesehatan jantung

    Studi menemukan bahwa pria yang berhubungan intim dua kali seminggu memiliki risiko lebih kecil mengalami penyakit kardiovaskular, bila dibandingkan dengan orang yang melakukan hubungan intim sekali dalam sebulan. Para peneliti pun sepakat seks merupakan bagian dari menjaga kesehatan jantung.

  • Meningkatkan kebahagiaan

berhubungan sex
https://www.pexels.com

Penelitian menunjukkan, sering melakukan hubungan intim yang berkualitas dapat meningkatkan rasa bahagia. Hal ini berkaitan dengan hubungan intim dapat mengurangi stres

  • Meningkatkan kedekatan pasangan

    Orgasme yang terjadi menghasilkan hormon oksitosin atau hormon cinta yang membantu pasangan suami istri meningkatkan rasa kepercayaan dan mempererat ikatan di antara keduanya. Rutin berhubungan intim dengan satu orang juga dapat meningkatkan level komitmen, sehingga risiko perceraian dapat ditekan.

  • Meningkatkan kontrol kandung kemih

    Bertambahnya usia akan mempengaruhi kontrol kandung kemih pada wanita. Hal ini dapat menyebabkan urine dapat mengalir tanpa terkendali. Dengan berhubungan intim secara teratur otot panggul bawah akan mengencang karena adanya kontraksi otot saat orgasme.

  • Menurunkan tekanan darah

    Penelitian lainnya mengungkapkan bahwa hubungan intim selain masturbasi bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Diduga hubungan intim dapat membantu melebarkan pembuluh darah, meningkatkan pengiriman oksigen dan menutrisi ke sel-sel tubuh, sekaligus mengurangi tekanan darah karena termasuk dalam aktifitas fisik serupa olahraga.

  • Meredakan rasa nyeri

    Hormon endorfin akan keluar saat melakukan hubungan intim. Hormon endorfin sendiri tak hanya membuat tubuh rileks tapi juga dapat meredakan rasa nyeri, seperti migrain dan nyeri punggung.

  • Mengurangi risiko kanker prostat

    Penelitian mengungkapkan bahwa ejakulasi setidaknya 21 kali dalam satu bulan mampu menurunkan risiko kanker prostat. Namun penelitian ini masih membutuhkan studi lebih lanjut lagi.

  • Meningkatkan kualitas tidur

    Setelah orgasme terjadi, tubuh akan memproduksi hormon prolaktin yang dapat menimbulkan rasa rileks sehingga Sobat Sehat akan tidur lebih cepat dan nyenyak.

Nah Sobat Sehat, itu tadi beberapa manfaat dari berhubungan intim. Perlu diingat hubungan intim hanya dilakukan untuk pasangan yang halal saja ya! Karena hubungan intim yang tidak sehat dapat menimbulkan penyakit seksual menular yang justru dapat membahayakan kesehatan.

 

Sumber : dari berbagai sumber.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *